WAS IN DEINEN ZELLEN GESCHIEHT, IST VON ZENTRALER BEDEUTUNG FÜR ALLE LEBENSBEREICHE.

Die richtige Ernährungsweise gibt es nicht und irgendein Ernährungstrend passt nicht zu deiner Konstitution. Aus unbewussten Ängsten Leistung bis zum Umfallen zu bringen, hat als Lebensmodell ausgedient. In herausfordernden Zeiten braucht es nun dringend die Zusammenarbeit mit deinem Körper, denn ohne einen starken Körper wird vieles schwierig im Leben. Achtsame Selbstfürsorge legt die Basis, auf der du dein Potenzial und deine Freude lebst.

Termin buchen

ERNÄHRUNG DIE DICH WEITER BRINGT

passend zu deiner lebensweise und emotionalen verfassung

Aus deiner Lebensweise und deinem emotionalen Befinden entsteht dein ganz individueller Bedarf an Nährstoffen. Lerne Mahlzeiten so zu wählen, dass sie stets deine aktuellen Bedürfnisse berücksichtigen und gleichzeitig die Rhythmen der Zellen unterstützen. Dies ist die passendste, gesündeste und energievollste Ernährungsweise – mit viel Genuss, Idealgewicht, Freiheit, Vitalität und natürlich nachhaltig.

mehr erfahren Buchen

HYPNOSE & AKASHA-LESUNG 

Hole dir Klarheit und Entspannung, damit dein Leben wieder rund läuft

Emotionen und Stoffwechsel stehen in enger Wechselwirkung miteinander. Anspannung, Ängste und unbewusster Stress blockieren unnötigerweise viele Zellfunktionen, was zu körperlichen und psychischen Sorgen führt. Löse auf, was nicht zu dir gehört – für mehr Lebensfreude.

Eine Lesung aus der Akasha-Chronik gibt Antwort auf deine Fragen, zeigt dir die für dich wesentlichen Lebensaufgaben und wie du den Weg dorthin findest.

Buchen Mehr erfahren

«Fit wie ein Bär»

Buch

«Fit wie ein Bär – Mit Ernährung und Achtsamkeit in die Energie»

Ernährung auf den Punkt gebracht.

Zelltral Eigenverlag – Erstausgabe September 2017

Mehr über das Buch Kaufen

SEMINARE

werde stark in deiner selbstfürsorge

Wenn du dich kennst, kannst du besser für dich sorgen. Lerne, welche Nahrungsmittel wann zu dir passen, wo du liebevoller mit dir umgehen kannst und was dich in deiner Entspannung unterstützt. Geniesse das Gefühl, dir in jeder Situation gelassen und selbstkompetent helfen zu können.

Mehr erfahren Anmelden

SELBSTLIEBE BEGINNT MIT SELBSTFÜRSORGE

transformation 

Wende dich achtsam dir selber zu und entdecke, wer du wirklich bist. Verändere Gewohnheiten, die dir schaden, sei es in der Wahl deines Essens und Trinkens, sei es indem du anderen Menschen und Tätigkeiten unnötig mehr Priorität gibst als deiner Stärkung und Erholung, sei es, dass du dich in vergangenen Belastungen festbeisst und deine Energie darin verschwendest.

Veränderung ist dann möglich, wenn du deine Achtsamkeit darauf richtest, dir einen Blick von aussen und mehr Kenntnisse holst. So merkst du mehr und mehr, was in dir und um dich herum läuft. Frage dich in der aktuellen Situation, ob du dir diese Erfahrung zumuten würdest, wenn du dich wirklich liebst.

Selbstfürsorge ist nicht Egoismus, denn du nimmst die Verantwortung über dein Wohlergehen in deine Hände, und das ist zum  Wohle von allen.

Newsletteranmeldung

Nichts verpassen und am Puls der Veränderungen bleiben!