Autoimmunerkrankungen steigen in den letzten Jahren stark an. Betroffen sind nicht nur alte Menschen sondern [...]
Es mag paradox tönen, doch es ist Tatsache. Auch in der Ferienzeit gibt es reichlich [...]
Ohne den tiefen, gesunden, regenerierenden Schlaf wird’s früher oder später problematisch. Bleibt der Cortisolspiegel während [...]
Wie es dem vegetativen Nervensystem geht, ist meist schwer zu erkennen. Wenn die Störung schon [...]
Mühe mit dem Einschlafen, oberflächlicher Schlaf, Wachliegen nach nur wenigen Stunden Schlaf, Hitzewallungen, Muskelkrämpfe, Ängste, [...]
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