Wie es dem vegetativen Nervensystem geht, ist meist schwer zu erkennen. Wenn die Störung schon gross ist – wenn beispielsweise Herzinfarkt oder Burnout bereits passiert sind – zeigt sich erst, was sich über Jahrzehnte angebahnt hat. Mit einer Messung der Herzratenvariabilität HRV lässt sich rasch erkennen, ob dein vegetatives Nervensystem in Balance ist oder am Anschlag läuft.
Die Herzmusik basiert auf den stets variierenden Frequenzen deiner Herzratenvariabilität HRV. Sound of Soul von Aquaquinta wandelt deine Herzschläge in hörbare Töne und Musik um. Diese Musik spielst du also selbst mit deinem Herz – es sind deine Lebensmelodien.
Während du deine Herzmusik geniesst, wird die Aktivität deines vegetativen Nervensystems aufgezeichnet und der aktuelle Status sichtbar gemacht. Wie stark ist die Aktivität des Sympathikus? Wie viele Ressourcen hast du zur Verfügung mit dem Para-Sympathikus? Wie viel bist du im Denken oder im Sein?
Der Klang des Herzens ist die einzigartig starke und heilsame Energie des Menschen. Auch bei einem kranken Menschen bleibt die Energie des Herzens lange noch heil. Die Herzmusik kann somit als Eigenmittel zur Unterstützung der Genesung oder noch besser zur Erhaltung der Gesundheit genutzt werden.
Du tauchst mit der Melodie deines Herzens in deine herzenstiefe Entspannung ein. Das löst ein Erleben von “ganz bei dir sein” und alles um dich herum für einen Moment vergessen aus – Entspannung und Erholung pur.
Deine Herzmusik nimmst Du als .mp3 mit nachhause, damit du die harmonisierende Wirkung geniessen kannst, so oft du willst und wo du grad bist.