Die Schlüsselrolle für Energie spielt unser Stoffwechsel, der eine der aktuellen Lebenssituation angepassten Ernährung benötigt. Welche Faktoren in deinem Alltag verlangen vermehrt von welchem Nährstoff? Wie wird mit Nahrungsmitteln und Mahlzeitenkombinationen ein Defizit im Energiehaushalt ausgeglichen? Lerne, wie du auch mit wenig Energiereserven jeden Tag den Zellen stärkende Nahrung zuführen kannst und so Schritt für Schritt zurück in deine Energie kommst.
Erkenne, wo deine Energie durch alte Muster und Prägungen eingeschränkt wird. Beginne energieraubende Glaubenssätze zu erkennen und abzulegen. Damit du deine volle Kraft entdeckst.
