Was jetzt grundlegend und wertvoll ist.
Die Werte werden grad neu definiert. So viel Veränderung auf jeder Ebene wie wir sie momentan erleben, ist eine grosse Chance, doch sie verlangt einiges von uns, um mit guten Boden unter den Füssen in das Neue zu wandern.
Achtsamkeit auf den Körper. Veränderung im Aussen hat idealerweise auch Veränderung im Innen zur Folge, um energieraubende Reibung und Widerstand zu vermeiden. Vitamin B6 wird nun in unseren Zellen vermehrt verstoffwechselt, denn es bewahrt innere Ruhe, Selbstvertrauen und Zuversicht. Auch der Bedarf an Zink ist erhöht, damit du dein Ziel, die Entscheidungsfähigkeit und Entschlossenheit behältst und dich nicht von allem um dich herum verwirren lässt. Je nach deiner Konstitution und Veranlagung sind weitere Nahrungsmittel mit ihren spezifischen Wirkungen nun vermehrt in die Mahlzeiten einzubauen, damit du dich von deinen Mahlzeiten gut getragen und gestärkt fühlst. Und andere Nahrungsmittel sind nun zu reduzieren, weil sie nicht mehr gleich wirken oder einfach unpassend geworden sind.
Achtsamkeit auf deine Gedanken und auf wer du wirklich bist. Nun ist es an der Zeit, alte Muster, Blockaden und Ängste loszulassen. Am effektivsten geschieht das in Hypnosesitzungen und mit der energievollen Unterstützung der LichtWesen-Produkte.
Achtsamkeit auf alles, das gut und schön ist. Das mag so einfach im Sinne von wertlos tönen, doch darin liegt ein grosses Geheimnis, der grosse Schatz, der tagtäglich kostenlos einfach für dich da ist. Die vielen Nahrungsmittel, die wir im Laden finden, das Dach über dem Kopf, die Versorgung mit allem grundsätzlich Lebenswichtigen, das Dasein der Menschen, die für dich wichtig sind, die blühende Blume, das Licht der Sonne, die funktionierenden Infrastrukturen, …. und so vieles mehr.
Sei nicht traurig, wenn du etwas Grosses wie eine Weltreise oder ein tolles Projekt grad nicht realisieren kannst. Du trägst alles in dir, das du für Begeisterung und ein freudiges Leben brauchst. Öffne deine innere Schatzkiste, krame darin sorgsam herum und nimm deine eigenen Schätze in die Hand. Auch wenn es “nur” der Entscheid ist, deine Selbstfürsorge in die Hand zu nehmen. Selbstliebe beginnt mit Selbstfürsorge und so entdeckst du, wer du in Wahrheit bist, was deine Lebensaufgabe ist und wie du sie ausfüllen kannst – mit dem wohltuenden Gefühl von Freude und Dankbarkeit.
Du willst Beiträge für deine Selbstfürsorge nicht mehr verpassen? Trage dich kostenlos für meine wöchentlichen Selbstfürsorge-Tipps ein und erhalte auch gleich ein Rezept für deine nachhaltige Saisonküche.
Abonnieren