Achtsamkeit & Zusammenarbeit mit dem Körper

CHF 210.00

Achtsamkeit und Zusammenarbeit mit dem Körper sind die Schlüssel zu energievollem Wohlbefinden auf jeder Ebene, langfristiger Gesundheit sowie persönlicher Entwicklung. In grossen Veränderungen, wie sie aktuell stattfinden, ist die bewusste Wahrnehmung des körperlichen, emotionalen und energetischen Befindens grundlegend wichtig, um auf die veränderten Bedürfnisse des Stoffwechsels und insbesondere des Nervensystems reagieren zu können.

Erfahre, wie du deinem Körper und deiner Intuition vertrauen kannst. Entlarve die Notprogramme und bringe deinen Stoffwechsel ins Lot.
Lerne die Meldungen deines Körpers erkennen, um ihm zu geben, was er für optimale Regeneration in besonders herausfordernden Phasen benötigt.
Erkenne, wann du im Denken bist anstatt auf dein Bauchgefühl zu hören. Denn nur dieses weiss, wann du wie viel von was für dein Wohl essen sollst.

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Online-Seminar Zoom
Datum:
8.4. / 15.4. / 22.4.2024 (3-teiliger Kurs)
Dauer:  20.00 – 21.30 h
Preis:  CHF 210 – inkl. Dokumentation
Anmeldung: bis 5.4.2024
Teilnehmerzahl: 6 – 12 Personen

 

1 vorrätig

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu Wohlfühlgewicht, Entspannung, aufgeräumter Stimmung, Faszination im Alltag, idealer Ernährung, gesunden Körperfunktionen, Erfüllung in den Tätigkeiten und vielem mehr. Achtsamkeit macht aus dem Leben eine wundervolle Entdeckungsreise, die Freude und neue Leichtigkeit schenkt.

Du lernst in diesem Seminar, warum dein «Bauchgefühl» so oft genau weiss, was für dich nun wohltuend ist. Nur der Kopf meint es besser zu wissen … oder dein Stoffwechsel läuft in einem irreführenden Notprogramm. Das decken wir im Achtsamkeits-Training auf und bringen deinen Stoffwechsel wieder in Balance. Du entdeckst Schritt für Schritt, dass deine Intuition deine treue Führung ist, die es mit gut dir meint. Die Zusammenarbeit mit dem Körper lässt dich noch mehr Energie und freie Selbstständigkeit erleben.

Du möchtest mehr über das Seminar erfahren? Rufe mich an 031 869 62 85.